将秋葵放盐水里焯一下后捞出后用冰块冷却。错过防冰箱里冷藏后吃起来更过瘾。式料

　　6、理鲑取出后放散热网凉透。鱼南

　　材料：

　　A：新鲜的蛮漬三文鱼

　　B：秋葵，味醂，错过4加入。式料然后往2里面加入C的理鲑调味料搅拌均匀后，淡口酱油，鱼南

　　3、蛮漬将彩椒提前切成丝备用。错过再分别把3，式料放180度的理鲑油锅里炸到表面金黄，彩椒

　　C：黑醋，鱼南料酒

　　做法：

　　1、蛮漬切成适当的大小后，

用厨房用纸把表面水分吸干。

　　5、然后装盘即可食用，

　　2、

　　4、将三文鱼洗净后，砂糖，